SMOOTHIE CHALLENGE DAY 7

Day 7 was a "what have I left in the fridge?" day. No bananas, no avocados, no almond milk, no creamy smoothie!

All that you have in the fridge - smoothie

• 1 Apple
•  Juice and pulp from 1 orange
• A few strawberries
• A few blueberries
• 2 handfuls of spinach
• 200 ml water

I still find it odd, but you just cannot taste the spinach at all. If you have a spinach-averse, this is the way to add it to your dietary!

No picture this time, I forgot to take one. To busy tasting the smoothie :-)



Dag 7 was een "wat heb ik nog over in de ijskast?" dag. Geen bananen, geen avocado's, geen amandelmelk, dus geen smeuïge smoothie!

Al wat je in de ijskast hebt - smoothie

• 1 appel
• Sap en pulp van 1 sinaasappel
• Een paar aardbeien
• Een paar blauwe bessen
• 2 handenvol spinazie
• 200 ml water

Ik vind het nog steeds raar, maar van de spinazie proef je echt niks. Als je een aversie hebt voor spinazie, dan is dit de ideale manier om het aan je voedingspatroon toe te voegen!

Geen foto deze keer, ik ben vergeten eentje te nemen. Veel te druk met proeven natuurlijk :-)