woensdag 14 mei 2014

SMOOTHIE CHALLENGE DAY 6

Monday was day 6, already halfway through this challenge. Well done! A little pat on the back (softly of course, because my shoulder still hurts...). Instead of spinach, I used cherry tomatoes to blend in a smoothie. I just wanted to try something else. 

Mon chéri smoothie

  • Handful of blueberries
  • Handful of cherry tomatoes
  • 150 gr aardbeien (1/3 bakje)
  • 1/2 avocado
  • 200 ml water

The avocado makes the smoothie more creamy. You can also use almond milk, instead of avocado and water. 

Dag 6 was maandag, dus we zitten dus al over de helft van de challenge. Goed bezig! Schouderklopje bij mezelf (heel zachtjes uiteraard, want mijn schouder kan daar nog niet tegen...). In plaats van spinazie wou ik eens tomaatjes aan een smoothie toevoegen, het is weer eens wat anders hé.

Mon chéri smoothie
  • Handvol blauwe bessen
  • Handvol kerstomaatjes
  • 150 gr aardbeien
  • 1/2 avocado
  • 200 ml water 
De avocado zorgt dat de smoothie smeuïger wordt. Je kan het water en de avocado ook vervangen door amandelmelk.

















2 opmerkingen:

  1. Mmm ziet er heerlijk uit zeg!
    Ik moet echt eens gaan beginnen met smoothies, zie ze veel voorbij komen op blogs.
    Ga zo door!
    Liefs, Rensina

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Dankjewel :-) Het is een geweldige manier om je dagelijkse portie fruit, en eventueel groenten, te eten.

      Cindy x

      Verwijderen